0 0

เตือนอาชีพเสี่ยงเป็นภูมิแพ้เรื้อรัง

ภูมิแพ้ ดูจะกลายเป็นโรคยอดฮิตของคนยุคนี้ไปซะแล้ว เพราะเป็นกันเยอะจริง ๆ แล้วรู้หรือไม่ว่า มี อาชีพเสี่ยงเป็นภูมิแพ้เรื้อรัง อยู่หลายอาชีพ ที่ทำให้เราต้องพบเจอกับสารก่อภูมิแพ้กันตลอดเวลา ใครที่เป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว อาจต้องเลี่ยงอาชีพเหล่านี้ หรือใครที่ไม่อยากน้ำมูก น้ำตาไหล จาม ฮัดเช่ยตลอดเวลา ก็ต้องเลี่ยงเช่นกัน เครดิตฟรี โรคภูมิแพ้เกิดจากอะไร? กรรมพันธุ์ หากในครอบครัวมีคนเป็นภูมิแพ้ อัตราเสี่ยงที่ลูกหลานของเราจะเป็นภูมิแพ้ ก็จะเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะหากพ่อ หรือแม่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ ลูกก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ด้วยถึง 50 - 70%สิ่งแวดล้อม สารก่อภูมิแพ้ ส่วนใหญ่มักเกิดจากสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา...
0 0

ความเสี่ยงของการมีลูกตอนอายุมาก

หลายครอบครัวกว่าจะตัดสินใจแต่งงาน มีครอบครัว มีลูก อายุก็ล่วงเลยเข้าเลข 3 วัยนี้ถึงจะเป็นวัย 30 ยังแจ๋ว แต่หากเรื่องการจะมีลูก นอกจากปัญหามีลูกยากแล้ว ยังอาจมีความเสี่ยงมากขึ้น เพราะ มีลูกตอนอายุมาก ต้องยอมรับว่ามีโอกาสที่ทั้งแม่ และลูกอาจจะเจอกับความผิดปกติต่าง ๆ เพิ่มขึ้นกว่าตอนอายุน้อย ๆ เครดิตฟรี มีลูกตอนอายุมาก คือ อายุเท่าไหร่ ?วัย 30 ของผู้หญิงสมัยนี้ ห้ามเรียกว่าแก่ หรือมีอายุเด็ดขาด แต่ถ้าพูดถึงการมีลูก การตั้งครรภ์ของสตรีอายุมาก (Advanced...
0 0

เทคนิคตรวจทารกในครรภ์

เมื่อตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญนอกจากสุขภาพของแม่ตั้งครรภ์แล้ว สุขภาพความสมบูรณ์ของ ทารกในครรภ์ เป็นเรื่องที่แม่กังวลที่สุด ซึ่งโรคหลายโรคของลูก แม่ก็ตรวจได้ตั้งแต่ก่อนคลอด วิธีตรวจที่ช่วยให้แม่เตรียมพร้อมรับมือนั้นทำได้หลายวิธีด้วยกัน มาดูกันว่าเราควรตรวจแบบไหนดี เครดิตฟรี 4 วิธีการตรวจทารกในครรภ์ เช็กสุขภาพลูกเมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ ควรรีบไปฝากครรภ์ เพื่อให้คุณหมอได้ตรวจเช็กความสมบูรณ์ของการตั้งครรภ์ ทั้งตัวคุณแม่เอง และทารกในครรภ์ สำหรับสุขภาพ ความแข็งแรงของลูก ลูกมีความเสี่ยงกับโรคพันธุกรรมอะไรบ้าง สามารถตรวจได้ด้วยวิธีการดังนี้ อัลตราซาวด์ (Ultrasound) อัลตราซาวด์ คือ คลื่นเสียงความถี่สูงที่เกินกว่าหูมนุษย์จะได้ยิน (มากกว่า 20,000 เฮิซร์ต) เมื่อมีการปล่อยคลื่นเสียงความถี่สูงออกมาจากหัวตรวจ...
0 0

แนะนำการกระตุ้นระบบขับถ่ายของลูกน้อย

ลูกท้องผูก ประสบการณ์ที่แม่เกือบทุกคนต้องเคยเจอกันมา เพราะ อาการท้องผูก ในเด็กเกิดขึ้นได้บ่อย เกิดได้ตั้งแต่เด็กแรกเกิดจนโต ซึ่งส่วนใหญ่สาเหตุมาจากสภาพแวดล้อม พฤติกรรม อาหารการกิน การเลี้ยงดูนี่เอง ถ้าไม่อยากให้ลูกต้องทุกข์ทรมาน กับการนั่งเบ่งอึหน้าดำหน้าแดงทุกวัน มาดูทริคที่จะช่วยแก้อาการท้องผูก กระตุ้นระบบขับถ่าย ให้ลูก ๆ กัน เครดิตฟรี ลูกท้องผูก มีอาการอย่างไร?ถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 2 ครั้ง ต่อสัปดาห์ ติดต่อกัน 2 สัปดาห์ขึ้นไปถ่ายอุจจาระลำบาก ต้องนั่งเบ่งนานอุจจาระแข็ง หรือ อุจจาระเป็นก้อนเล็ก ๆเวลาถ่ายมีอาการเจ็บทวารหนัก...
0 0

การบำรุงของเด็กที่ขาดธาตุเหล็ก

พ่อแม่อาจจะเคยได้ยินเรื่อง ลูกตัวซีด ภาวะซีดในเด็กกันมาบ้าง ถ้าเกิดมีใครมาทักว่าลูกตัวซีด ๆ เหลือง ๆ อย่านิ่งนอนใจไป เพราะอาจเป็นอาการเริ่มต้น เด็กขาดธาตุเหล็ก จนทำให้ตัวซีด หรือ โลหิตจางในเด็กได้ เครดิตฟรี ธาตุเหล็ก สำคัญอย่างไรกับร่างกาย ธาตุเหล็ก มีอยู่ในเซลล์ทุกเซลล์ของร่างกาย แม้แต่ในเซลล์ของสมอง มีในเม็ดเลือดแดงทุกเม็ด ในเอนไซม์สำคัญ ๆ ที่ทำให้มีชีวิตร่างกายมีหน้าที่ผลิตเม็ดเลือดแดง ต้องใช้ธาตุเหล็กเป็นวัตถุดิบในการสังเคราะห์ฮีโมโกลบิน ฮีโมโกลบิน เป็นของเหลวสีแดง หุ้มห่ออยู่ในผนังของเม็ดเลือดแดง สามารถจับออกซิเจนไว้ เม็ดเลือดแดง เป็นตัวนำพาออกซิเจนที่ฮีโมโกลบินจับไว้...
0 0

การออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน

คนอ้วน ควรออกกำลังกาย อย่างไรดี? อาจเป็นคำถามของคนอ้วนที่ตั้งใจลดความอ้วน แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร วันนี้มีคำตอบมาฝากแล้ว แล้วอย่าลืมนำไปปฎิบัติตาม เพื่อสุขภาพและบุคคลิกที่ดีกว่ากันนะ เครดิตฟรี โรคอ้วน คือ ความผิดปกติจากการมีน้ำหนักตัว เกินมาตรฐาน เนื่องจากร่างกายมีภาวะไขมันสะสมตาม ส่วนต่าง ๆ มากเกินกว่าปกติ สาเหตุสําคัญของโรคอ้วน เกิดจากการใช้พลังงานน้อยกว่าที่ได้รับจากการรับประทานอาหาร พลังงานที่ได้จึงมากเกินความต้องการในแต่ละวัน ทําให้ร่างกายเก็บสะสมพลังงานส่วนเกินไว้ในรูปไขมันตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และนํามาซึ่งสาเหตุของโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น ไขมันพอกตับภาวะหยุดหายใจขณะหลับโรคหัวใจและหลอดเลือดกรดไหลย้อนภาวะไอจามปัสสาวะเล็ดประจำเดือนผิดปกติโรคเบาหวานโรคข้อเสื่อมหลักสําคัญในการลดน้ำหนักในคนอ้วน คือ ลดการบริโภค และเพิ่มการใช้พลังงานด้วยการเพิ่มการเคลื่อนไหวร่างกาย...